Elena Roger<\/strong> fue una de las invitadas de honor a la mesa de Mirtha Legrand<\/strong>, donde habl\u00f3 sobre su trayectoria y revel\u00f3 los secretos para cuidar su voz.\u00a0<\/p>\n La reconocida artista sorprendi\u00f3 al confesar que es muy rigurosa con su alimentaci\u00f3n para mantener su salud vocal.<\/strong><\/p>\n Cuando Mirtha le pregunt\u00f3 si se cuidaba la voz, Roger respondi\u00f3: “Cuando tengo que cantar s\u00ed, me cuido mucho. Descanso y alimentaci\u00f3n”. Adem\u00e1s, confes\u00f3 que evita algunos alimentos para evitar inflamaciones: “Harinas, dulces, l\u00e1cteos…”<\/strong>, lo que sorprendi\u00f3 a los otros invitados del programa.\u00a0<\/p>\n La actriz explic\u00f3 que los resfr\u00edos y otras enfermedades se relacionan con el intestino<\/strong>, por lo que una buena alimentaci\u00f3n es clave para la salud en general y, por ende, para la voz.<\/p>\n El cuidado de su voz tambi\u00e9n incluye el entrenamiento, que realiza con una profesora que la acompa\u00f1a hace m\u00e1s de 20 a\u00f1os. “Ahora no es algo que haga a diario, pero de vez en cuando tomo alguna clase con ella”, coment\u00f3 Roger, destacando la importancia del entrenamiento vocal.<\/p>\n Roger, que adem\u00e1s de cantante y actriz es bailarina, se refiri\u00f3 a su pasi\u00f3n por la danza. “Logr\u00e9 ser bailarina a trav\u00e9s de muchas clases y trabajo”, dijo, y agreg\u00f3: “Ahora me puse otra vez a entrenar y me encanta, salgo de las clases con una energ\u00eda incre\u00edble y renovada”<\/mark>.\u00a0<\/p>\n Para cerrar, cont\u00f3 con humor que, a sus 50 a\u00f1os, aprendi\u00f3 a hacer la medialuna y la vertical, lo que caus\u00f3 la admiraci\u00f3n de los presentes.<\/p>\n<\/div>\n Noticias Argentinas<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Elena Roger fue una de las invitadas de honor a la mesa de Mirtha Legrand, donde habl\u00f3 sobre su trayectoria y revel\u00f3 los secretos para cuidar su voz.\u00a0 La reconocida artista sorprendi\u00f3 al confesar que es muy rigurosa con su alimentaci\u00f3n para mantener su salud vocal. Cuando Mirtha le pregunt\u00f3 si se cuidaba la voz, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":117757,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[188],"tags":[],"class_list":{"0":"post-117742","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-farandula"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/chacosintesis.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117742","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/chacosintesis.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/chacosintesis.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chacosintesis.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chacosintesis.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=117742"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/chacosintesis.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/117742\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/chacosintesis.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/117757"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/chacosintesis.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=117742"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/chacosintesis.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=117742"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/chacosintesis.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=117742"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<\/p>\n